【鱼香鸡丝怎么做】鱼香鸡丝是一道经典的川菜,以其酸甜适口、香气扑鼻而深受喜爱。这道菜以鸡肉为主料,搭配木耳、胡萝卜等配菜,用鱼香汁调味,口感丰富,非常适合家庭制作。下面将从食材准备、做法步骤和关键技巧三个方面进行总结。
一、食材准备
食材 | 用量(约2人份) |
鸡胸肉 | 200克 |
木耳 | 50克 |
胡萝卜 | 50克 |
青椒 | 1个 |
大蒜 | 2瓣 |
姜 | 1小块 |
葱 | 1根 |
生抽 | 2汤匙 |
醋 | 1汤匙 |
白糖 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
淀粉 | 1汤匙 |
清水 | 适量 |
二、做法步骤
1. 处理食材
- 鸡胸肉切丝,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟。
- 木耳泡发后切丝,胡萝卜切丝,青椒去籽切丝,大蒜、姜切末,葱切段。
2. 炒鸡丝
- 热锅凉油,放入腌好的鸡丝快速翻炒至变色,盛出备用。
3. 炒配菜
- 锅中再放少许油,爆香蒜末和姜末,加入胡萝卜丝、木耳丝和青椒丝翻炒均匀。
4. 调制鱼香汁
- 取一碗,加入生抽、醋、白糖、料酒、少许清水和淀粉,搅拌均匀成鱼香汁。
5. 混合翻炒
- 将炒好的鸡丝倒回锅中,与配菜一起翻炒均匀,倒入鱼香汁继续翻炒至汤汁浓稠。
6. 出锅装盘
- 最后撒上葱段,翻炒几下即可出锅。
三、关键技巧
- 鸡肉腌制:用淀粉腌制可以让鸡肉更嫩滑,不易老。
- 火候控制:炒鸡丝时要快火快炒,避免过久导致口感变硬。
- 鱼香汁比例:酸甜比例可根据个人口味调整,喜欢酸一点可多加醋,甜一点则增加糖量。
- 配菜选择:除了木耳和胡萝卜,也可以加入黄瓜丝或笋丝,增加口感层次。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道地道的鱼香鸡丝。这道菜不仅味道好,而且营养均衡,适合日常餐桌。尝试动手做一次,感受川菜的魅力吧!