【凉拌马家沟芹菜的做法】马家沟芹菜是山东济南的特产,以其茎秆脆嫩、清香爽口而著称。凉拌马家沟芹菜是一道简单又美味的家常菜,不仅保留了芹菜的营养成分,还增添了清爽的口感。下面将详细介绍这道菜的制作方法。
一、做法总结
1. 选材新鲜:选择新鲜、嫩绿的马家沟芹菜。
2. 清洗处理:将芹菜洗净,去除老根和黄叶。
3. 焯水去涩:用沸水快速焯烫,保持脆嫩口感。
4. 冷却沥干:焯水后迅速过冷水,保持颜色鲜亮。
5. 调味拌匀:加入调料搅拌均匀,即可食用。
二、具体步骤与材料表
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 选用新鲜马家沟芹菜,约300克,洗净后切段(约5厘米长) | 马家沟芹菜300g |
2 | 锅中烧水,加入少许盐,放入芹菜焯水10-15秒 | 盐适量 |
3 | 焯水后立即捞出,放入冷水中浸泡,保持脆嫩 | 冷水 |
4 | 捞出芹菜,沥干水分,放入大碗中 | - |
5 | 加入蒜末、香油、生抽、醋、糖、辣椒油、花椒油等调料 | 蒜末10g、香油1勺、生抽1勺、醋1勺、糖半勺、辣椒油适量、花椒油少许 |
6 | 拌匀后装盘,可撒上熟芝麻或香菜点缀 | 芝麻/香菜适量 |
三、小贴士
- 焯水时加盐可以保持芹菜的翠绿色。
- 调料可根据个人口味调整,喜欢辣的可多加辣椒油。
- 凉拌菜最好现做现吃,口感最佳。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道清爽可口的凉拌马家沟芹菜。不仅适合夏天食用,也是一道健康又美味的家常菜。