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闽南红烧鱼的做法

2025-10-16 07:41:28

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2025-10-16 07:41:28

闽南红烧鱼的做法】闽南红烧鱼是一道经典的闽南家常菜,以其鲜香入味、肉质细腻而深受喜爱。这道菜讲究火候与调味的搭配,通常选用新鲜的鲫鱼或鲤鱼,经过煎制后加入酱油、糖、料酒等调料慢慢炖煮,使鱼肉充分吸收汤汁,口感醇厚。

为了帮助读者更好地掌握这道菜的制作要点,以下是对“闽南红烧鱼的做法”的总结,并以表格形式呈现关键步骤和材料。

一、做法总结

1. 选材讲究:选择新鲜的鱼类,如鲫鱼、鲤鱼等,鱼身完整、无异味。

2. 处理得当:清洗干净后,两面划刀以便入味。

3. 煎制定型:热锅冷油,将鱼煎至两面金黄,锁住水分。

4. 调味适中:使用生抽、老抽、白糖、料酒等基础调料,根据口味调整。

5. 炖煮入味:加入适量清水,小火慢炖,让鱼肉充分吸收汤汁。

6. 收汁上色:待汤汁浓稠后,撒上葱段,淋少许香油提香。

二、闽南红烧鱼做法一览表

步骤 操作内容 注意事项
1 准备食材:新鲜鱼(如鲫鱼)、姜片、葱段、蒜瓣 鱼要洗净去鳞、去内脏
2 鱼两面划刀,用厨房纸吸干水分 便于煎制不粘锅
3 热锅冷油,放入鱼煎至两面金黄 火力不宜过大,避免煎糊
4 加入姜片、蒜瓣爆香,再加入适量料酒 去腥增香
5 加入生抽、老抽、白糖、盐、清水 调味比例可根据个人口味调整
6 大火煮开后转小火慢炖10-15分钟 让鱼肉充分吸收汤汁
7 待汤汁浓稠后,撒上葱段,淋少许香油 提香增色

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道地道的闽南红烧鱼。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭聚餐时享用。希望这份做法能为您带来美味与乐趣。

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