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闽南海蛎煎的做法

2025-10-16 07:41:21

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2025-10-16 07:41:21

闽南海蛎煎的做法】闽南海蛎煎是福建沿海地区非常受欢迎的一道传统小吃,尤其在泉州、漳州等地广为流传。这道菜以新鲜的海蛎(牡蛎)为主料,搭配地瓜粉、鸡蛋、葱花等食材,经过煎制而成,外酥里嫩,鲜香可口。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

食材 用量 备注
海蛎(牡蛎) 300克 新鲜为佳,洗净沥干
地瓜粉 50克 可用红薯粉代替
鸡蛋 2个 增加口感和粘合度
葱花 1小把 提香,可选
青蒜或韭菜 适量 增添清香,可选
100毫升 用于调浆
适量 根据口味调整
白胡椒粉 少许 去腥提味
食用油 适量 煎制用

二、制作步骤

步骤 内容
1 将海蛎清洗干净,沥干水分。如果海蛎壳未去,可稍微敲开,取出肉备用。
2 在一个大碗中加入地瓜粉、鸡蛋、盐、白胡椒粉,再加入水搅拌成糊状。
3 加入海蛎、葱花、青蒜或韭菜,轻轻拌匀,使所有材料混合均匀。
4 平底锅加热,倒入适量食用油,油热后转小火。
5 用勺子舀一勺面糊倒入锅中,摊平成圆形。
6 煎至底部金黄后翻面,继续煎另一面至熟透即可出锅。

三、注意事项

注意事项 说明
海蛎要新鲜 新鲜海蛎口感更好,不易变质
地瓜粉比例不宜过多 过多会导致口感过硬,建议控制在50克左右
火候控制 初期用中火,后期转小火慢煎,避免煎糊
翻面时机 待一面呈金黄色且边缘微微翘起时再翻面,避免碎裂
可根据个人喜好添加调料 如加入辣椒酱、蒜蓉等,增加风味

四、总结

闽南海蛎煎是一道简单又美味的传统小吃,不仅保留了海蛎的鲜美,还通过地瓜粉的包裹,使其口感更加丰富。制作过程中需要注意材料的新鲜度与火候的掌握,才能做出外酥内嫩、香气扑鼻的成品。无论是作为家常便饭还是街头小吃,都是不可多得的美味选择。

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