【清炖羊排骨怎么炖】清炖羊排骨是一道经典的家常菜,肉质鲜嫩、汤色清澈,非常适合秋冬季节食用。想要做出一锅美味的清炖羊排骨,关键在于选材、处理和火候的掌握。以下是对“清炖羊排骨怎么炖”的详细总结,帮助你轻松掌握这道菜的做法。
一、
清炖羊排骨的制作过程主要包括以下几个步骤:选材准备、羊肉处理、焯水去腥、炖煮调味、收汁提香。在整个过程中,注意去除羊排的膻味是关键,同时要掌握好火候,使肉质软烂而不柴。
1. 选材:选择新鲜的羊排骨,最好是带点肥肉的部位,这样炖出来的汤更香。
2. 处理:将羊排骨切块后,用清水浸泡或冲洗,去除血水。
3. 焯水:焯水可以有效去除羊肉中的杂质和腥味,建议冷水下锅,加入姜片和料酒。
4. 炖煮:使用砂锅或炖锅,加入足够的热水,小火慢炖1-2小时,使肉质软烂。
5. 调味:根据个人口味加入盐、葱段、姜片等调料,避免过早加盐影响肉质。
6. 收汁:炖至肉熟后,可根据喜好适当收汁,提升汤的浓郁度。
二、做法流程表格
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 选材 | 选择新鲜羊排骨,带点肥肉为佳 |
| 2 | 处理 | 羊排切块,清洗干净,去除血水 |
| 3 | 焯水 | 冷水下锅,加姜片、料酒,煮沸后撇去浮沫 |
| 4 | 洗净 | 焯水后捞出,用温水冲洗干净 |
| 5 | 炖煮 | 放入砂锅,加足量热水,小火慢炖1-2小时 |
| 6 | 调味 | 加入适量盐、葱段、姜片等,避免过早加盐 |
| 7 | 收汁 | 根据口味调整汤汁浓稠度,可适当收汁 |
三、小贴士
- 羊肉焯水时,水开后不要立即捞出,应保持沸腾状态约5分钟,有助于去腥。
- 如果时间充裕,可以提前一晚将羊排腌制一下,用少许酱油、料酒和姜片拌匀,增强风味。
- 清炖羊排骨适合搭配白萝卜、山药等食材,增加营养和口感层次。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出一锅清香不腻、营养丰富的清炖羊排骨。无论是家庭聚餐还是日常饮食,都是一道非常受欢迎的菜肴。


