炒绿豆芽 🥗
发布时间：2025-05-09 16:12:44来源：
绿豆芽的美味诞生记
炎炎夏日，厨房里的一道简单却营养丰富的菜肴——炒绿豆芽登场了！✨这道菜不仅制作简便，而且富含维生素C和膳食纤维，是健康饮食的好选择。首先，准备好新鲜的绿豆芽、蒜末以及适量的盐和食用油。将绿豆芽洗净后沥干水分，这样可以避免炒制时出水过多。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，随后倒入绿豆芽快速翻炒。此时，可以根据个人口味加入少许醋或辣椒提味，让整道菜更加开胃。最后，撒上一点盐调味，待豆芽变软但仍保持脆嫩时即可出锅。🌟
一盘色香味俱全的炒绿豆芽便完成了！它清爽可口，既适合忙碌的工作日，也适合作为家庭聚餐的小菜。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康与活力！💪
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