🌸四季清补凉的做法🌸
发布时间：2025-05-10 08:28:52来源：
炎炎夏日，来一碗清凉解暑的四季清补凉再适合不过了！不仅做法简单，还能让你感受到满满的幸福感～💛
首先准备食材：绿豆、红豆、薏米、莲子、百合、银耳、红枣、冰糖和椰奶。把这些材料清洗干净后，先将不易熟的红豆和绿豆提前泡水一小时，这样更容易煮烂哦～🍚先把红豆和绿豆放入锅中煮开，再加入薏米和莲子继续炖煮。等到这些材料变得软糯时，就可以放入剩下的配料啦～这个时候别忘了加点冰糖，甜度可以根据个人口味调整呢～🍯
最后倒入椰奶搅拌均匀，一碗香甜可口的四季清补凉就完成啦！一碗下去，满是幸福的味道～🍹
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