🌟超简单省时好吃滋补 | 砂锅炖小嫩鸡整只1.5🍴🍗
发布时间：2025-05-09 21:26:18来源：
寒冷的冬日，来一锅热腾腾的砂锅炖鸡，绝对是幸福的享受！💖今天教大家做一道简单又营养的砂锅炖小嫩鸡，整只1.5斤刚刚好，肉质鲜嫩多汁，滋补又美味！🍲✨
首先准备好食材：一只1.5斤的小嫩鸡、姜片、葱段、枸杞、红枣和少许盐。先把鸡清洗干净，用开水焯一下去腥，然后放入砂锅中。接着加入清水，水量没过鸡肉即可。再放入几片姜和葱段，增加香气。🔥🔥盖上锅盖，先用大火煮开，然后转小火慢炖30分钟。
30分钟后，加入枸杞和红枣，继续炖煮15分钟。这个时候，整个厨房都弥漫着浓郁的鸡汤香味，让人垂涎欲滴～😋揭开锅盖，看着金黄色的汤汁和鲜嫩的鸡肉，是不是很有成就感？最后撒点盐调味，就可以开动啦！🍴💛
这道砂锅炖小嫩鸡不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合一家老小一起享用。快试试吧，让你的餐桌增添一抹温暖！💛💕
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