🌟麦吉生酮饮食葱香基尾虾✨
发布时间：2025-05-09 05:25:57来源：
你是否正在寻找一款既美味又适合生酮饮食的菜肴？今天就来分享一道简单易做的【麦吉生酮-爆炒葱香基尾虾】！🍽️ 这道菜不仅色香味俱全，还能满足你的味蕾需求。
首先准备好食材：新鲜的基尾虾250克、大葱1根、蒜末适量、黄油一小块、橄榄油少许、黑胡椒和盐适量。剥去虾壳留尾，背部划开去除虾线，用少量盐和黑胡椒腌制10分钟。葱切段备用。
热锅融化黄油，加入蒜末爆香后放入虾仁快速翻炒至变色，接着加入葱段继续翻炒，最后撒上一些黑胡椒提味即可出锅。😋 这道菜色泽金黄，香气扑鼻，每一口都能感受到虾肉的鲜嫩与葱香的完美融合。
记得遵循生酮饮食原则，控制碳水化合物摄入哦！尝试一下这道【麦吉生酮-爆炒葱香基尾虾】吧，让你享受美食的同时也能保持健康身材！💃
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