🌸凉拌腐竹的美味秘诀公开啦！😍
发布时间：2025-05-08 23:47:51来源：
首先，准备好食材：腐竹、胡萝卜、黄瓜、香菜和蒜末。泡发腐竹是关键哦，用温水浸泡约20分钟，直到它变得柔软有弹性。捞出后切段备用。🥕🥒
接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入胡萝卜丝翻炒至断生。此时，将腐竹和黄瓜片一起下锅，快速翻炒几下，撒上少许盐调味。🔥✨
最后一步，把所有食材倒入碗中，加入香菜段，淋上酱油、醋和芝麻油，搅拌均匀即可！一道清爽开胃的【凉拌腐竹】就完成啦！😋💕
这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合夏天食用。快来试试吧！💛🍴
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