🌸美食时刻✨红酒烹佳沃三文鱼排的做法🌸
发布时间：2025-05-08 18:55:02来源：
今天给大家分享一道浪漫又美味的菜肴——红酒烹佳沃三文鱼排🍷。这道菜不仅颜值在线，而且味道层次丰富，绝对是餐桌上的焦点！首先准备好新鲜的佳沃三文鱼排🐟，它肉质紧实鲜嫩，富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，健康又美味。
制作过程简单易学：先用盐和黑胡椒腌制三文鱼排，静置片刻让其入味；接着在平底锅中倒入少许橄榄油，将三文鱼排两面煎至金黄；随后加入切好的洋葱丝和蒜末炒香，再倒入一杯干红葡萄酒🍷，小火慢炖几分钟，让酒香充分渗透到鱼肉中。最后撒上一些迷迭香点缀，即可出锅摆盘啦！
这道红酒烹佳沃三文鱼排不仅色香味俱全，还富含营养，适合与家人朋友共享，快来试试吧！🍽️💕
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