清炖乳鸽汤的做法 🐦🍲
发布时间:2025-05-08 00:45:18来源:
食材准备 🛒
想要制作一道营养丰富的清炖乳鸽汤,首先需要准备好新鲜的乳鸽一只,枸杞、红枣、姜片作为辅料,还有适量的清水。乳鸽最好选择刚出生不久的小乳鸽,肉质更加鲜嫩,营养价值也更高。将乳鸽清洗干净后,用开水稍微焯一下,去除血水和杂质,这样炖出来的汤才会更加清澈鲜美。
炖煮过程 🔥
将处理好的乳鸽放入炖盅内,加入几颗红枣和枸杞,再放上几片姜片去腥提香。倒入足够的清水,水量要一次性加足,避免中途添加影响口感。盖上炖盅盖子,先用大火烧开,然后转小火慢炖约2小时。期间无需频繁打开盖子查看,让乳鸽的鲜味慢慢融入汤中。
第三段:成品享用 😋
当汤汁变得浓郁金黄时,即可关火。此时揭开盖子,一股淡淡的清香扑鼻而来,乳鸽肉已经炖得酥烂入味。舀上一碗热腾腾的汤,细细品尝,汤头鲜美醇厚,乳鸽肉质细腻滑嫩。这道清炖乳鸽汤不仅美味可口,还富含蛋白质和多种微量元素,非常适合秋冬季节进补,快动手试试吧!
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