✨瘦身汤的做法🌿
发布时间:2025-05-05 00:07:31来源:
想要健康减肥?试试这款简单又美味的瘦身汤吧!💖以下是详细的做法步骤,让你轻松拥有好身材~💪
首先准备食材:新鲜的西红柿2个🍅、黄瓜1根🥒、胡萝卜半根🥕、紫菜适量 seaweed、鸡蛋1个🍳和少量盐调味盐。把这些食材都清洗干净,切成适合入口的小块。
第一步:将西红柿和胡萝卜放入锅中,加水煮沸,小火慢炖10分钟,让蔬菜的味道充分融入汤里。🍲
第二步:加入黄瓜片和紫菜,再煮5分钟,让汤汁更加鲜美。🍜
第三步:最后打入鸡蛋,轻轻搅拌成蛋花状,撒上少许盐即可出锅。🍳
这道瘦身汤不仅低热量,还能帮助清理肠道,促进新陈代谢。🌟每天坚持喝一碗,美丽与健康一起拥有!💃
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