🎉黑麦面杂粮馒头：健康美味的家常做法 🍞
发布时间：2025-04-13 02:39:47来源：
想要吃得健康又美味？那就试试这款【黑麦面杂粮馒头】吧！✨不仅营养丰富，还特别适合追求健康饮食的你哦～制作起来也很简单，一起来看看具体步骤吧！
首先准备食材：黑麦面粉、全麦面粉、玉米粉等杂粮粉，再加入适量的酵母和温水。🌿混合所有材料时，记得慢慢加水并揉成光滑的面团，这一步很关键哦！然后将面团盖上湿布，放在温暖的地方发酵至两倍大。
等面团发酵好后，取出揉搓排气，切成均匀的小剂子，整形成圆润的馒头形状。蒸锅里加水烧开后，将馒头放入蒸屉中，再次醒发约15分钟，最后大火蒸15-20分钟即可。⏰
出锅后的馒头松软香甜，带着淡淡的杂粮香味，咬一口幸福感满满！💕无论是作为早餐还是下午茶点心都非常合适，赶紧动手试试吧！💪
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