🌸达摩小厨自制柠檬酵素这样做，简单又健康！🍋✨
发布时间：2025-04-10 18:00:48来源：
想喝一杯健康又美味的柠檬酵素吗？快来跟着达摩小厨一起动手吧！首先准备好新鲜的柠檬、红糖和纯净水。记得挑选表皮光滑、颜色鲜艳的柠檬哦～清洗时可以用盐搓一搓表面，去除蜡质。接着将柠檬切片去籽，这一步很重要，避免酵素发苦。然后按照一层柠檬、一层红糖的比例放入密封罐中，最后倒入凉白开至八分满。密封好后放置于阴凉通风处发酵6个月以上，期间记得偶尔打开释放气体。随着时间推移，你会看到液体变得越来越清澈，香气也越来越浓郁。发酵完成后过滤掉果渣，一瓶自制的柠檬酵素就完成啦！每天清晨取一勺温水冲服，酸甜可口还能帮助肠道蠕动，让你活力满满一天！🍹🌿
自制柠檬酵素 健康生活 达摩小厨 🍋💛
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
