🌟生拌绿甘蓝的做法🍴
发布时间:2025-04-03 11:15:20来源:
🌿绿甘蓝富含维生素C和膳食纤维,是一道健康又美味的凉菜。今天教大家如何制作一道清爽可口的生拌绿甘蓝,简单几步就能搞定!😋
首先,准备好新鲜的绿甘蓝叶子,用清水洗净后撕成小块,放入碗中备用。接着,准备一些配料,比如胡萝卜丝、黄瓜丝和红椒丝,为菜品增添色彩和口感。✨然后调制酱汁:取一个小碗,加入适量的酱油、醋、香油、蒜末和少许糖,搅拌均匀。调味料的比例可以根据个人口味调整哦~调味料混合好后,倒入装有绿甘蓝的碗中,轻轻拌匀,让每片叶子都裹上酱汁。😋
最后,将拌好的绿甘蓝装盘,撒上一把熟芝麻点缀,增加香气和口感。一道清新爽口的生拌绿甘蓝就完成啦!🎉这道菜不仅颜值高,而且低脂健康,非常适合夏天享用。快来试试吧~💪
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