🌸 凉拌枸杞苗的做法 🍃
发布时间：2025-04-01 06:01:56来源：
春天来了，枸杞苗嫩绿鲜嫩，是餐桌上的清新之选！今天教大家如何制作一道简单又健康的凉拌枸杞苗～🍴✨
首先，准备好新鲜的枸杞苗，摘去老茎，用清水洗净后焯水1分钟，捞出迅速过凉水，保持翠绿色泽哦！接着，将蒜末、辣椒粉和少许盐放入碗中，加入热油激发出香味，再调入生抽、醋和少量糖，搅拌均匀成为调味汁。😋
最后，把处理好的枸杞苗与调味汁混合，轻轻拌匀即可装盘。这道菜色泽诱人，口感爽脆，酸辣适中，还带有淡淡的枸杞清香，简直是开胃小能手！🌿🌟
记得分享给家人朋友，一起享受这份来自自然的馈赠吧～💪❤️
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