🎂✨无糖无面粉减肥最爱生日蛋糕的做法分享✨🎂
发布时间:2025-03-26 07:00:09来源:
想庆祝生日又怕摄入过多糖分和热量?没关系!今天就来教大家做一款低卡健康的无糖无面粉生日蛋糕!这款蛋糕不仅能满足你对甜点的渴望,还能帮你轻松保持身材哦~🌟
首先准备食材:鸡蛋4个、椰子粉50g、杏仁粉50g、甜菊糖或赤藓糖醇适量、牛奶20ml、柠檬汁几滴。把这些材料准备好后,我们就可以开始制作啦!先把蛋清和蛋黄分离,蛋清中加入柠檬汁打发至硬性发泡,然后分次加入甜菊糖搅拌均匀。接着将椰子粉和杏仁粉混合过筛后加入蛋黄中拌匀,再倒入牛奶调成糊状。最后把打发好的蛋白霜分三次拌入蛋黄糊中,轻轻翻拌均匀。倒入模具后轻震几下排出大气泡,放入预热好的烤箱,上下火170度烤约30分钟即可。出炉后放凉切块,撒上一层椰蓉或者抹上你喜欢的无糖奶油装饰就完成啦~🍰✨
快来试试这款健康美味的无糖无面粉生日蛋糕吧!无论是自己享用还是与朋友分享都超级棒哦~🎉💖
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