地中海式意面沙拉的做法 🍝🥗
发布时间：2025-03-25 06:22:44来源：
炎炎夏日，来一道清爽的地中海式意面沙拉吧！这道沙拉不仅色彩丰富，还充满了地中海的阳光味道。准备材料时，可以选择全麦意面，搭配新鲜的樱桃番茄🍅、黄瓜🥒和红洋葱，再撒上一些黑橄榄撖榄，这些都是地中海地区的经典食材。
接下来，将煮好的意面过凉水，保持其弹牙口感。在碗中混合所有蔬菜，加入适量的橄榄油🍋和柠檬汁🍋，轻轻拌匀。最后，加入煮熟的意面，撒上一把新鲜罗勒叶🌿，以及一些羊乳酪🧀，增添风味层次。
第三段：这道沙拉不仅简单易做，而且健康营养。每一口都能感受到地中海的清新与活力。无论是作为午餐还是晚餐，都是一次味蕾的盛宴。快动手试试吧，让这份地中海风情为你的餐桌增色添彩！✨
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