🌟玉米海带排骨汤🍲｜简单又营养的家常美味！
发布时间：2025-03-22 08:40:55来源：
秋天到了，最适合炖上一锅暖胃的汤！今天教大家做一道简单又营养的玉米海带排骨汤！💖食材简单易得，步骤清晰易操作，特别适合忙碌了一天后的你～
首先准备好所有材料：新鲜排骨500g、玉米一根、干海带一小块、生姜几片和适量盐。第一步，把排骨焯水去血沫，清洗干净备用；第二步，海带提前泡发切条，玉米切段待用；第三步，将排骨、玉米和海带一起放入炖锅中，加入清水没过食材，再放几片姜提味。最后开小火慢炖1.5小时，出锅前加盐调味即可！⏰✨
这道汤不仅味道鲜美，还富含膳食纤维和蛋白质，特别适合秋冬季节食用哦～一碗热腾腾的汤下肚，幸福感爆棚！😍快试试吧，为家人送上温暖与健康～💛
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