🌟低油低糖燕麦坚果脆饼✨
发布时间：2025-03-21 22:41:23来源：
最近迷上了健康小零食，今天给大家分享一款超简单的【低油低糖燕麦坚果脆饼】！🍪🥜这是一款既美味又健康的下午茶选择，特别适合想要控制热量的小仙女们哦～💖
首先准备好材料：燕麦片50克、杏仁片30克、核桃碎20克、蜂蜜15毫升、橄榄油8毫升、少许盐和肉桂粉。简单吧？😋接下来就是制作步骤啦：
第一步，将燕麦片、坚果碎混合均匀，加入蜂蜜、橄榄油、盐和肉桂粉搅拌至表面湿润。第二步，在烤盘上铺一层烘焙纸，把混合好的食材平铺上去，用勺子轻轻压平整。第三步，放入预热至170℃的烤箱中烘烤约20分钟，直到表面金黄即可出炉。最后一步，放凉后切成小块，香脆可口的低油低糖燕麦坚果脆饼就完成啦！🍴🎉
快来试试这款健康又美味的小饼干吧！不仅能满足你的味蕾，还能让你吃得更安心～💪💕
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