✨超简单秋葵四季豆炒鸡蛋的家常做法 | 美食杰简单7700教你怎么做✨
发布时间:2025-03-21 15:31:53来源:
秋天正是吃蔬菜的好时节!今天给大家分享一道营养又美味的家常菜——秋葵四季豆炒鸡蛋!💛这道菜不仅颜色鲜艳,还富含多种维生素和膳食纤维,简单几步就能搞定,厨房小白也能轻松上手哦~
首先准备好食材:新鲜的秋葵、四季豆和几个鸡蛋。先把四季豆切成小段,焯水备用;秋葵切去头尾后斜切成片,再用开水快速焯一下,保持翠绿的颜色;鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀。🍳接着热锅凉油,先倒入蛋液翻炒至凝固盛出备用。再下少许油,放入四季豆和秋葵快速翻炒几下,最后加入炒好的鸡蛋,调入适量生抽和胡椒粉,翻拌均匀即可出锅啦!🌟
一道清爽可口的秋葵四季豆炒鸡蛋就完成啦!摆盘后看着特别有食欲,赶紧动手试试吧~😋
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