🌸猫爪草祛湿汤：轻松调理身体🌸
发布时间：2025-03-20 15:14:33来源：
春天到了，湿气重怎么办？试试这道简单又健康的猫爪草祛湿汤吧！🌿这款汤品不仅味道鲜美，还能帮助身体排出多余湿气，让你精神焕发哦～🌟
首先，准备好食材：猫爪草、薏米、红豆和红枣。这些食材都很常见，家里基本都有！💡将猫爪草用清水洗净，与其他材料一起放入锅中，加入适量清水。大火煮沸后转小火慢炖1小时左右，让所有营养成分充分释放。⏰
汤汁清澈甘甜，喝上一碗，整个人都舒畅了！🍹特别适合春季饮用，既能改善因湿气引起的疲倦乏力，又能美容养颜。💃快动手试试吧，为家人送上一份温暖与健康！
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