🌟超简单蔬菜锅的家常做法🍲✨
发布时间：2025-03-19 23:00:02来源：
美食杰笛子手把手教你做一道简单又美味的家常蔬菜锅！🌈首先准备好新鲜的食材：胡萝卜🥕、西兰花🥦、蘑菇🍄、白菜🥬等，清洗干净后切块备用。接着在锅中倒入适量橄榄油，放入姜片爆香，再加入蔬菜翻炒几下，让每片菜叶都裹上香气。倒入清水或高汤，水量以没过食材为宜，煮沸后转小火炖煮几分钟，让蔬菜的鲜味完全释放出来。🔥最后撒上少许盐和胡椒粉调味，一锅色香味俱全的蔬菜锅就完成啦！💚这道菜不仅操作简单，还富含多种维生素，健康又营养，特别适合忙碌的工作日或是想要清淡饮食的日子。😋快来试试吧，享受美味的同时也给身体补充能量吧！💪🌱
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