🌸 百合西芹炒木耳：一道清新又健康的家常菜！
发布时间：2025-03-18 10:30:49来源：
🍴 今天分享的是一道简单又美味的家常菜——百合西芹炒木耳。这道菜色彩丰富，口感清爽，非常适合追求健康饮食的你！✨
首先准备好食材：新鲜百合剥开洗净、西芹切段焯水备用，再泡发一些黑木耳。💡 热锅凉油，先爆香蒜末，接着放入西芹和木耳翻炒，最后加入百合快速翻炒均匀。调味只需少许盐和鸡精即可，保持食材原汁原味哦～💛
这道菜不仅颜值在线，还富含膳食纤维和多种维生素，尤其适合搭配米饭食用。吃完后整个人都感觉神清气爽，仿佛置身大自然之中～🍃 快来试试吧，给家人带来一份健康与幸福！💕
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