🌸素什锦菜谱🌿
发布时间：2025-03-18 00:32:00来源：
在这个追求健康饮食的时代，一道色香味俱全的素什锦绝对是餐桌上的亮点！🌟今天就来分享一款简单又营养的素什锦菜谱，让你吃得开心又安心。
首先准备食材：西兰花🥦、胡萝卜🥕、青椒椒️、蘑菇🍄和玉米粒🌽。这些蔬菜不仅颜色鲜艳，而且富含多种维生素和膳食纤维。将所有蔬菜洗净切好备用。接着，在锅中倒入适量橄榄油加热，先放入胡萝卜翻炒片刻，再加入其他蔬菜一起翻炒，最后撒上少许盐调味即可出锅。一道清爽可口的素什锦就完成啦！
这道素什锦不仅做法简单，还低脂健康，非常适合减肥或想要保持身材的朋友。🌈无论是搭配米饭🍚还是作为沙拉🥗的配料都非常棒。快动手试试吧，给家人带来一份健康的惊喜！🍴💕
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