✨天麻乌鸡汤的做法 ✨
发布时间：2025-03-14 08:01:18来源：
🌟【开篇小引】🌟
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的天麻乌鸡汤不仅能驱寒暖胃，还能滋养身心。这道汤品不仅味道鲜美，还具有补气血、安神助眠的功效哦！今天就教大家如何轻松制作这道滋补佳肴吧～
👩🍳【准备食材】👩🍳
首先准备好主要材料：新鲜乌鸡一只、天麻约20克、红枣几颗、枸杞一小把以及适量姜片。此外，盐和其他调味料可以根据个人口味调整。将乌鸡清洗干净后切块备用，天麻提前用温水浸泡软化。
🍲【烹饪步骤】🍲
第一步，将乌鸡放入锅中焯水去腥，捞出沥干水分；第二步，在砂锅内加入足量清水，放入焯好的乌鸡和姜片，大火煮沸后转小火慢炖40分钟；第三步，加入泡发好的天麻、红枣和枸杞，继续炖煮20分钟；最后，依据个人喜好加盐调味即可出锅啦！
🍵【温馨提醒】🍵
记得天麻不宜久煮，以免影响药效。喝上一口浓郁的汤汁，暖意瞬间遍布全身，简直是冬日里的幸福时刻！快动手试试吧，给自己和家人一份温暖的呵护～💖
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