🌸银耳雪莲子汤的做法🍲
发布时间：2025-03-29 12:37:10来源：
寒冷的冬日，来一碗暖胃又滋补的银耳雪莲子汤最合适不过了！✨准备材料：干银耳一朵、雪莲子一小把、红枣几颗、枸杞少许、冰糖适量。
第一步，提前将银耳泡发，撕成小朵；雪莲子用清水浸泡至膨胀；红枣洗净去核备用。💫
第二步，将银耳和雪莲子放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后转小火慢炖约1小时，直至银耳变得黏糯。💛
第三步，加入红枣继续炖煮20分钟，最后放入枸杞和冰糖调味即可关火。💖
这道汤不仅味道清甜，还能滋润肌肤、养颜美容哦！💃快动手试试吧～一碗热腾腾的银耳雪莲子汤，温暖整个冬天！🔥
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