🌸海米炒冬瓜——简单又美味的家庭佳肴🌸
发布时间：2025-03-27 05:40:39来源：
提到清淡健康的家常菜，怎能少了这道海米炒冬瓜？✨冬瓜本身口感清爽，搭配鲜香的海米，简直是味蕾的双重享受！以下是具体做法，快来一起学做吧～💕
首先准备食材：新鲜冬瓜一块（约300g）、干海米一小把、蒜末适量、葱花少许。准备工作完成后，先将冬瓜去皮切片，焯水备用；海米用温水泡发，让其更加鲜嫩多汁。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入冬瓜翻炒，直至微微透明。此时倒入泡好的海米，快速翻炒均匀，最后撒上葱花点缀即可出锅！😋
这道菜色泽诱人，营养丰富，特别适合追求低脂饮食的小伙伴们。无论是日常餐桌还是朋友聚餐，都是一道不可错过的美味哦～🍴🌟
快动手试试吧，让家人感受这份简单却暖心的幸福味道！💖
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