🌿青萝卜汤的做法🥕
发布时间：2025-03-26 19:47:12来源：
寒冷的冬日里，一碗热腾腾的青萝卜汤不仅暖胃，还能帮助清肺润燥。今天就来分享这道简单又养生的家常菜吧！✨
首先准备好新鲜的青萝卜一个，洗净后切成薄片或细丝，再准备一些姜片和枸杞作为辅料。锅中倒入适量清水，放入切好的青萝卜，开火煮沸后转小火慢炖15分钟。期间记得撇去浮沫哦～接着加入几片生姜提味，继续炖煮5分钟。最后撒入一把枸杞，调入少许盐调味即可出锅啦！🌟
这碗汤色泽清新，清香扑鼻，喝上一口仿佛整个身体都被温暖包裹。青萝卜富含膳食纤维，有助于促进消化，而枸杞则能滋补肝肾。特别适合忙碌了一天后的你，给自己和家人来上这么一道暖心汤品吧！❤️
记得收藏起来，下次试试看哦～💛
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