【正宗牛杂做法及配方】牛杂是许多地方的传统美食,尤其在广东、四川等地非常受欢迎。牛杂包括牛的胃部(如牛肚、牛百叶)、肠子(牛肠)、心、肝、肺等部位,经过精心处理和烹饪后,口感丰富、风味独特。以下是一份正宗牛杂的做法及配方总结,帮助你在家也能做出地道美味。
一、主要材料清单
| 材料名称 | 用量(约) | 备注 |
| 牛杂(牛肚、牛百叶、牛肠、牛心、牛肝) | 1.5公斤 | 建议选择新鲜的牛杂 |
| 生姜 | 20克 | 去腥增香 |
| 大葱 | 1根 | 增香去腥 |
| 蒜瓣 | 5瓣 | 提味 |
| 干辣椒 | 3-5个 | 根据口味调整 |
| 香菜 | 适量 | 装饰用 |
| 酱油(生抽/老抽) | 2汤匙 | 调色提鲜 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥去异味 |
| 盐 | 适量 | 调味 |
| 白胡椒粉 | 少许 | 增香 |
| 八角 | 1颗 | 增香 |
| 香叶 | 1片 | 增香 |
| 桂皮 | 1小段 | 增香 |
| 红糖或冰糖 | 10克 | 增鲜提味 |
| 清水 | 适量 | 焯水与炖煮 |
二、制作步骤
1. 清洗牛杂
牛杂买回来后需彻底清洗干净,尤其是牛肚和牛肠,可以用盐、醋、面粉反复揉搓,去除黏液和异味。
2. 焯水去腥
将洗净的牛杂放入锅中,加入冷水、几片姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出冲洗干净备用。
3. 炒香调料
锅中放油,加入姜片、蒜瓣、干辣椒、八角、香叶、桂皮炒香,再加入牛杂翻炒均匀。
4. 调味炖煮
加入酱油、料酒、红糖、盐、白胡椒粉,倒入足够的热水,盖上锅盖小火慢炖1小时左右,至牛杂软烂入味。
5. 收汁装盘
待牛杂炖熟后,转大火收汁至汤汁浓稠,撒上香菜即可出锅。
三、小贴士
- 牛杂炖煮时间不宜过短,否则口感会较硬。
- 若喜欢辣味,可加入适量辣椒油或花椒油。
- 可根据个人口味添加豆腐皮、萝卜等配菜。
- 做好的牛杂可以搭配米饭或面条食用,味道更佳。
通过以上方法,你可以在家轻松做出一道地道的“正宗牛杂”,既保留了传统风味,又适合家庭制作。尝试一下吧,享受这道美味!


