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五香芋头的做法

2025-10-30 07:34:51

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2025-10-30 07:34:51

五香芋头的做法】五香芋头是一道简单又美味的传统家常菜,适合搭配米饭或作为下酒小菜。其主要特点是香气浓郁、口感软糯,是许多家庭餐桌上的常见选择。下面将从材料准备、制作步骤和关键技巧等方面进行总结,并以表格形式呈现。

一、材料准备

材料名称 用量(约)
芋头 500克
酱油 2汤匙
香油 1汤匙
白糖 1茶匙
五香粉 1茶匙
蒜末 1瓣
生姜末 1小勺
适量
适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 芋头去皮,洗净后切成块状,大小适中。
2 将芋头放入锅中,加入适量水,大火煮开后转中小火煮约15分钟,至芋头变软。
3 在煮芋头的同时,准备好调料:将酱油、香油、白糖、五香粉、蒜末、生姜末和盐混合成调味汁。
4 芋头煮好后捞出,沥干水分,倒入调味汁中拌匀。
5 可根据个人口味调整调味料比例,搅拌均匀后静置10分钟,让芋头充分吸收味道。
6 最后装盘,可撒上少许葱花或芝麻点缀,即可食用。

三、关键技巧

- 芋头去皮时:建议戴手套操作,避免皮肤过敏。

- 煮芋头时间:根据芋头大小调整,太硬影响口感,太软则易碎。

- 调味比例:可根据个人口味适当增减五香粉和糖的量,喜欢重口味的可加少许辣椒油。

- 保存方法:如一次做多,可冷藏保存2-3天,食用前加热更佳。

四、营养价值简述

芋头富含膳食纤维、维生素C和钾,有助于促进消化、增强免疫力。五香调味不仅提升了风味,还能增加食欲,是一道健康又美味的小菜。

通过以上步骤和技巧,你可以轻松在家做出香喷喷的五香芋头。无论是日常饮食还是招待客人,都是不错的选择。

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