胸外按压频率 | 心肺复苏的关键步骤✨
发布时间：2025-05-08 10:13:50来源：
在紧急情况下，心肺复苏（CPR）是挽救生命的重要手段之一。其中，胸外按压的频率是一个不容忽视的细节。根据最新的急救指南，胸外按压的频率应保持在每分钟100到120次之间，确保心脏能够获得足够的血液供应。正确的按压频率不仅能提高抢救成功率，还能减少患者因缺氧导致的脑损伤风险。
实施胸外按压时，请注意以下几点：首先，将双手交叉放置于患者胸骨中央，用力快速按压胸部；其次，每次按压后要让胸部完全回弹，以便血液重新流入心脏；最后，尽量避免中断按压动作，以维持血液循环的连续性。如果现场有AED设备可用，应尽快连接并按照指示操作。
掌握这些技巧不仅能在关键时刻拯救他人，也能增强自身的应急能力。记住，时间就是生命！💪❤️
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