🌸好喝又超快手的银耳汤🍯
发布时间：2025-03-20 08:57:06来源：
秋天到了，干燥的天气让人特别想念一碗滋润暖心的银耳汤！💖今天就来分享一个简单到爆的小技巧，让你轻松get这道滋补佳品～✨
首先准备好材料：银耳一朵、红枣几颗、枸杞一小把、冰糖适量。先把银耳提前泡发，撕成小朵，红枣去核备用。然后将所有材料放入炖锅中，加入适量清水，开启炖煮模式。短短30分钟，一锅香甜软糯的银耳汤就能搞定啦！💛
银耳富含胶质，吃起来滑嫩爽口，搭配红枣和枸杞，不仅颜值在线，更是美容养颜的好帮手呢～💛一碗下肚，满满的幸福感瞬间包围你的心～💕快动手试试吧，这碗银耳汤真的超快手又好喝，简直是忙碌生活中的小确幸！💫
银耳汤 养生食谱 快手美食
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