南瓜汁的做法 🍠✨
发布时间：2025-03-17 22:35:09来源：
秋天是收获南瓜的好时节，今天就来分享一款简单又健康的南瓜汁做法！首先准备好新鲜的南瓜一块，去皮切块后蒸熟。蒸熟的南瓜香甜软糯，非常适合制作饮品。接着将蒸好的南瓜放入搅拌机中，加入适量温水或牛奶（喜欢浓郁口感的可以多加点牛奶哦）。如果觉得不够甜，可以根据个人口味加入少量蜂蜜或者糖。启动搅拌机，将所有材料充分混合均匀，直到呈现出顺滑细腻的状态。最后，用滤网过滤掉杂质，一杯金黄色的南瓜汁就完成啦！倒入杯中，撒上一些肉桂粉点缀，不仅颜值爆表，喝起来更是暖胃又暖心。无论是早餐搭配面包，还是下午茶时光的小确幸，这款南瓜汁都能为你带来满满的幸福感！💛🍂 健康饮食 南瓜控 自制饮品
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