✨家常美味 | 🍳炖豆腐的做法 🥄✨
发布时间:2025-03-17 14:43:52来源:
秋天到了,天气渐凉,最适合来一道暖胃又暖心的家常菜——炖豆腐!😋这道菜简单易做,营养丰富,是忙碌一天后犒劳自己的完美选择。
首先准备好食材:嫩豆腐一块、香菇几朵、胡萝卜半根、青菜适量,再搭配一些葱姜蒜调味。把这些材料洗净切好备用。接着热锅加油,放入葱姜蒜爆香,再加入香菇翻炒出香味。此时可以倒入适量清水,水量以没过食材为宜,然后加入切好的胡萝卜块,煮上几分钟让味道充分融合。🔥
接下来,把切成小块的嫩豆腐轻轻放入锅中,小心别弄碎哦~豆腐富含蛋白质,滑嫩可口,特别适合秋冬食用。最后加入青菜,稍微煮一下即可关火。撒上一点盐和胡椒粉调味,一盘热腾腾的炖豆腐就完成啦!🍲
这道菜不仅色香味俱佳,还非常健康,快试试吧!🍴💕
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