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🌟六道比肉还要香的方便素食 🌟

发布时间:2025-03-17 10:15:33来源:

🌿 开胃前菜:凉拌木耳

凉拌木耳简单易做,只需泡发后加入蒜末、醋和辣椒油,口感脆爽,香气扑鼻!👀

🍛 主食之选:素炒饭

用胡萝卜丁、青豆和玉米粒搭配隔夜米饭翻炒,再撒点酱油提味,色香味俱全!🍚

🍜 暖心汤品:番茄豆腐汤

番茄切块煮出浓郁汤底,加入嫩滑豆腐,酸甜适口,温暖身心~❤️

🍛 家常硬菜:麻婆豆腐

豆腐配以麻辣酱汁,香辣过瘾,简直让人停不下来!🌶️

🍲 健康沙拉:藜麦蔬菜沙拉

藜麦混合生菜、黄瓜和圣女果,淋上橄榄油和柠檬汁,清新又健康~🥗

🍛 甜蜜收尾:红豆薏米粥

红豆与薏米熬煮成粥,细腻软糯,是完美的素食结尾!🍯

这些美味素食不仅营养丰富,还让你吃得放心又满足!🍴💕

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