🌟超级简单竹笋炖鸡汤怎么做🍲
发布时间：2025-03-16 18:48:14来源：
春天是竹笋最鲜嫩的季节，今天教大家做一道营养又美味的竹笋炖鸡汤！💛第一步，准备好食材：新鲜竹笋一根、土鸡半只、姜片几片、枸杞一小把和清水适量。笋子剥壳后切块，鸡肉剁成小块备用。💪第二步，焯水去腥。将鸡肉冷水下锅，加入几片姜片，煮至血沫浮起后捞出冲洗干净。接着把竹笋也焯一下水，去掉涩味。✨第三步，炖汤。砂锅中加足量清水，放入鸡肉和竹笋，大火烧开后转小火慢炖40分钟。最后加入枸杞，再炖5分钟即可。调味只需一点点盐，让食材的原汁原味完美呈现。🤤这道汤鲜美无比，竹笋的清甜搭配鸡汤的浓郁，简直是绝配！💕快试试吧，简单又健康，非常适合全家享用哦～👩🍳鸡汤暖胃，春天暖心，一起动手试试看吧！🌸
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