木耳墨鱼干汤怎么做 🍜🍲
发布时间：2025-03-16 15:02:56来源：
🌟【木耳墨鱼干汤】——简单又营养的家常美味！🌟
炎炎夏日，来一碗暖胃的木耳墨鱼干汤再合适不过啦！不仅味道鲜美，还富含多种营养元素，简直是滋补养生的好选择！😋
首先，准备好食材：墨鱼干、黑木耳、红枣、枸杞和姜片。把墨鱼干提前泡发，撕成小块备用；黑木耳也要提前泡发洗净，这样口感更佳。✨
接着，在锅中加入适量清水，放入姜片和泡好的墨鱼干，用大火煮沸后转小火慢炖约半小时。待墨鱼的鲜香完全融入汤中时，再加入黑木耳、红枣和枸杞，继续炖煮15分钟即可。😍
最后，根据个人口味加少许盐调味，一锅香气扑鼻的木耳墨鱼干汤就完成啦！一碗下肚，满口留香，全身都暖暖的。💕 这道汤不仅适合家庭日常食用，也非常适合需要滋补身体的朋友哦！👩🍳👨🍳
快动手试试吧，让家人也品尝这份温暖与幸福！💛
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