🌸 肉片炒秋葵的做法 🍃
发布时间：2025-03-15 21:37:09来源：
秋天到了，正是吃秋葵的好时节！今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——肉片炒秋葵。这道菜不仅色香味俱佳，还富含膳食纤维和蛋白质，特别适合追求健康饮食的你哦！💛
首先，准备好食材：新鲜的秋葵、猪里脊肉、蒜末以及适量的盐、生抽和淀粉。先把秋葵洗净，切成小段备用；里脊肉切薄片后用少许盐、生抽和淀粉腌制片刻，这样能让肉片更加嫩滑。✨
热锅凉油，先将腌好的肉片快速翻炒至变色，盛出备用。接着，在同一锅中加入蒜末爆香，再倒入秋葵大火快炒几分钟，最后把肉片重新倒回锅中，与秋葵一起翻炒均匀，调入适量调味料即可出锅。😋
一道清香四溢的肉片炒秋葵就完成啦！这道菜色泽鲜艳，口感清爽，既有肉的鲜美又有秋葵的独特风味，简直是餐桌上的完美搭档！🍴🌟
快动手试试吧，让家人也感受这份秋日的美味！🍂
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
