【2021三伏天时间表】三伏天是中国传统节气中一年中最热的时期，通常出现在夏至后的第三个庚日开始，持续到立秋后的第二个庚日。三伏天分为初伏、中伏和末伏三个阶段，是全年气温最高、湿度最大的时候，对人们的日常生活和健康都有较大影响。
2021年的三伏天从7月16日开始，到8月24日结束，共计40天。以下是2021年三伏天的具体时间安排：
| 三伏阶段 | 开始日期 | 结束日期 | 持续天数 |
| 初伏 | 2021年7月16日 | 2021年7月25日 | 10天 |
| 中伏 | 2021年7月26日 | 2021年8月14日 | 20天 |
| 末伏 | 2021年8月15日 | 2021年8月24日 | 10天 |
需要注意的是，三伏天的计算方式是根据“庚日”来确定的，而庚日是按照干支纪日法来推算的。因此，每年的三伏天具体日期会略有不同，但一般都集中在7月中旬到8月中下旬之间。
在三伏天期间，建议大家注意防暑降温，保持室内通风，多饮水，避免长时间在高温环境下活动。同时，饮食上应清淡易消化，适当补充水分和电解质，以预防中暑和脱水等问题。
总的来说，2021年的三伏天虽然炎热，但通过合理的防护措施，可以有效减少高温对人体的影响，保障身体健康。
