木须肉是一道非常经典的家常菜,它的味道鲜美,营养丰富,而且制作起来相对简单,非常适合日常家庭烹饪。这道菜的历史悠久,据说最早源于清朝宫廷菜肴,后来逐渐流传到民间,成为百姓餐桌上的美味佳肴。
准备材料
首先,我们需要准备以下食材:
- 猪里脊肉 150克
- 黑木耳 适量(提前泡发)
- 鸡蛋 3个
- 黄瓜 半根
- 胡萝卜 半根
- 大葱 一段
- 姜 一小块
- 盐 适量
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 白糖 少许
- 淀粉 适量
- 食用油 适量
制作步骤
1. 处理食材
- 将猪里脊肉切成薄片,放入碗中,加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。
- 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
- 黄瓜和胡萝卜切片,大葱切段,姜切丝备用。
2. 炒鸡蛋
- 锅中倒入适量食用油,烧热后倒入打好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。
3. 炒肉片
- 锅中再加少许油,放入腌制好的肉片,大火快速翻炒至变色,盛出备用。
4. 炒配菜
- 锅中留底油,放入葱段和姜丝爆香,然后依次加入黑木耳、黄瓜片和胡萝卜片翻炒均匀。
5. 混合食材
- 将炒好的鸡蛋和肉片重新倒入锅中,加入生抽、少许白糖调味,快速翻炒均匀。
6. 最后调味
- 根据个人口味调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士
- 肉片腌制时加入淀粉可以让肉质更加嫩滑。
- 黑木耳提前泡发,口感更佳。
- 翻炒时火候要快,保持食材的脆嫩口感。
这样一道色香味俱佳的木须肉就完成了!它不仅营养均衡,而且操作简单,非常适合忙碌的工作日或想要轻松做一顿美味晚餐的时候。希望你能尝试一下这道经典家常菜,享受美食带来的快乐!