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煮黄豆的功效与作用 🌱✨

黄豆是一种营养价值极高的食材，不仅富含蛋白质，还含有丰富的膳食纤维和多种维生素。煮熟后的黄豆更容易被人体吸收，其功效更是令人称道。
2025年05月06日 15:30:13

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