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心烦气躁 | 如何平复内心的焦虑？

最近是不是总觉得心情烦躁，情绪波动很大？😉 不用担心，这很正常！生活中的压力和挑战总会让我们感到心烦意躁。但别忘了，调整心态才是关
2025年05月07日 13:13:46

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