生活中的误区 | 走出认知盲区,拥抱真实世界

💡 误区一:多喝水能治百病很多人认为多喝水可以排毒养颜、预防疾病,但其实过度饮水可能导致水中毒,尤其是肾脏功能不佳的人群。适量饮水