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长时间使用手机如何避免伤眼 📱👀

长时间盯着手机屏幕确实容易导致眼睛疲劳、干涩甚至视力下降。为了保护我们的双眼，不妨试试以下方法：首先，调整屏幕亮度至关重要。确保屏
2025年05月05日 17:44:39

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