板栗的热量板栗的热量是多少_快鲤鱼

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板栗的热量板栗的热量是多少热量参考与食用量

熟板栗每100克可食用部分的热量约在214千卡上下，生板栗每100克可食用部分的热量约在185千卡上下。板栗可以作为日常谷物类选择之一，能量主
2026年10月17日 12:16:16

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