【鲜嫩美味的猪肾肉片汤的做法】猪肾肉片汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,尤其适合秋冬季节食用。猪肾富含蛋白质和多种维生素,搭配嫩滑的肉片,既提升了口感,又增加了营养价值。以下为制作该汤的详细步骤与食材配比,便于读者快速掌握。
一、
制作鲜嫩美味的猪肾肉片汤,关键在于选材新鲜、处理得当以及火候控制。猪肾需提前浸泡去腥,肉片要切得薄而均匀,以保证口感柔嫩。汤底可选用清水或高汤,加入适量调料提味。整个过程简单易行,适合家庭日常烹饪。
二、详细做法表格
步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
1 | 猪肾清洗:将猪肾切开,去除内部杂质,用清水反复冲洗干净,再放入清水中浸泡30分钟,去除腥味。 | 猪肾(约250g) |
2 | 肉片准备:选择瘦肉(如里脊或牛腩),切成薄片,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟,使其更嫩滑。 | 瘦肉(约200g) |
3 | 配料处理:胡萝卜切片,姜切片,葱切段,蒜拍碎备用。 | 胡萝卜(1根)、姜(3片)、葱(1根)、蒜(3瓣) |
4 | 煮汤底:锅中加入适量清水,放入姜片和蒜末,大火煮沸后转小火煮5分钟。 | 清水(约1.5L) |
5 | 加入猪肾:将处理好的猪肾放入汤中,继续小火煮10分钟。 | - |
6 | 放入肉片:待猪肾变色后,加入腌制好的肉片,煮至肉片变白。 | - |
7 | 加入蔬菜:放入胡萝卜片,继续煮5分钟。 | - |
8 | 调味:根据口味加入适量盐、胡椒粉,最后撒上葱花即可。 | 盐(适量)、胡椒粉(适量) |
三、小贴士
- 猪肾处理时可加入少量醋或柠檬汁,有助于去腥。
- 肉片不宜煮太久,以免变老影响口感。
- 若喜欢浓郁口感,可用鸡骨或猪骨熬制高汤代替清水。
通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一碗鲜嫩美味的猪肾肉片汤,既健康又暖心。