怀孕期间，身体免疫力可能会有所下降，因此孕妇更容易受到感冒或病毒感染的影响。一旦出现发烧症状，不仅会让准妈妈感到不适，还可能对胎儿产生一定的影响。那么，当孕妇发烧时，应该怎么办呢？

一、保持冷静，及时测量体温

首先，不要过于紧张。轻微的发烧（体温在37.5℃-38℃之间）可能是身体对抗感染的一种正常反应。建议先用体温计准确测量体温，并观察是否有其他伴随症状，如咳嗽、喉咙痛等。

二、多喝水，补充体液

发烧会导致体内水分流失加快，因此孕妇需要多喝水，以防止脱水。温开水、淡盐水或少量果汁都是不错的选择，既能帮助降温，又能补充能量和电解质。

三、注意休息，避免过度劳累

发烧期间，身体需要更多的能量来抵抗病毒。孕妇应尽量卧床休息，减少不必要的体力消耗。良好的睡眠有助于提高免疫力，促进身体恢复。

四、饮食清淡，营养均衡

选择易消化的食物，比如粥、面条、蒸蛋等，避免油腻或刺激性强的食物。同时，多吃富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等，可以增强抵抗力。

五、物理降温，缓解不适

如果体温超过38.5℃，可以尝试一些物理降温方法：

- 温水擦浴：用温毛巾擦拭额头、腋下及四肢，帮助散热。

- 冷敷额头：使用湿毛巾敷在额头上，起到局部降温的作用。

- 通风换气：保持室内空气流通，但避免直接吹风。

六、谨慎用药，遵医嘱

孕期用药需格外小心，切勿自行服用退烧药。如果体温持续较高或伴有其他严重症状，应及时就医，听取医生的专业建议。医生会根据具体情况开具安全有效的药物。

七、警惕异常情况，及时就医

如果孕妇出现以下情况，请立即前往医院就诊：

- 持续高烧不退（超过39℃）

- 腹痛、阴道出血或其他异常症状

- 发烧伴随剧烈头痛、呕吐或意识模糊

总之，在处理孕妇发烧问题时，一定要以安全为前提，既不能忽视病情，也不能盲目用药。通过合理的护理措施和必要的医疗干预，大多数情况下都能顺利度过这一阶段。希望每位准妈妈都能健康平安地迎接新生命的到来！