【番茄豆腐怎么做】番茄豆腐是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,尤其适合喜欢清淡饮食的人群。这道菜的主要食材是番茄和豆腐,做法简单,非常适合家庭烹饪。以下是对“番茄豆腐怎么做”的详细总结。
一、制作步骤总结
1. 准备食材:选择新鲜的番茄和嫩豆腐,确保口感好。
2. 处理食材:将番茄切块,豆腐切片或切块,根据个人喜好调整大小。
3. 炒香番茄:用油将番茄炒出汁,加入适量盐和糖提味。
4. 加入豆腐:将豆腐放入锅中,轻轻翻炒,避免豆腐碎裂。
5. 调味收汁:根据口味加入适量酱油、料酒、鸡精等,最后勾芡使汤汁浓稠。
6. 出锅装盘:盛入盘中,撒上葱花或香菜点缀。
二、所需材料与用量(以2人份为例)
食材 | 用量 |
番茄 | 2个(约300g) |
嫩豆腐 | 1块(约300g) |
葱花 | 少许 |
食用油 | 2大勺 |
盐 | 1小勺 |
白糖 | 1小勺 |
生抽 | 1大勺 |
料酒 | 1小勺 |
鸡精/味精 | 少许 |
水淀粉 | 1大勺 |
三、小贴士
- 番茄选择熟透的,更容易出汁。
- 豆腐建议选用嫩豆腐,口感更滑嫩。
- 炒番茄时可加少量水,防止粘锅。
- 若喜欢酸甜口味,可适当增加白糖量。
- 最后勾芡时要边倒边搅拌,避免结块。
通过以上步骤和材料搭配,你就可以轻松做出一道美味的番茄豆腐了。无论是搭配米饭还是作为配菜,都十分合适。尝试一下吧!